Kennst du das aus deinem Führungsalltag?
Du agierst ständig unter Druck. Du jonglierst mit Erwartungen, Deadlines und Teamthemen. Du merkst, wie deine eigene Energie dabei auf der Strecke bleibt.
Du kennst viele Ansätze, weißt wie man Gespräch führt und reagierst im entscheidenden Moment trotzdem anders, als du es eigentlich möchtest. Konflikte, Feedback oder Entscheidungen kosten dich mehr Kraft, als sie sollten.
Das operative Tagesgeschäft frisst deine Zeit auf. Strategische Führung und deine eigene Entwicklung bleiben auf der Strecke.
Oft begleitet dich das noch über den Feierabend hinaus. Deine Gedanken sind noch immer auf der Arbeit und Abschalten fällt dir schwer.
Das hier noch mit einweben?
Du willst dein Team gut begleiten und merkst gleichzeitig, wie du zwischen Ansprüchen, Zeitdruck und strukturellen Grenzen unter Druck gerätst.
Und obwohl du viel Erfahrung hast, gibt es Situationen, in denen du anders reagierst, als du es eigentlich möchtest.
Der Führungsalltag ist komplexer denn je.
Stell dir vor, du bist stattdessen in einem Gefühl innerer Ausgeglichenheit und Kraft.
Stell dir vor, du meisterst die Herausforderungen deines Alltags mit Klarheit und Leichtigkeit.
Stell dir vor, du hast nach Feierabend den Kopf frei und Energie für deine Liebsten und deine Hobbies!
Der Workshop Resilienz stärken
Persönlich · Systemisch · Praxisnah
Selbstverständnis
🗸 Wie resilient bin ich eigentlich?
🗸 Frühwarnsignale wahrnehmen
🗸 Selbstregulation entwickeln
🗸 Stabilität im Führungsalltag stärken
Teamwirkung
🗸 Wie wirkt mein Führungsverhalten?
🗸 Psychologische Sicherheit stärken
🗸 Konflikte konstruktiv begegnen
🗸 Resilienz im Team aufbauen
Organisationale Ebene
🗸 Wie geht resiliente Organisation?
🗸 Zusammenarbeit stabilisieren
🗸 Strukturelle Faktoren erkennen
🗸 Zukunft sichern und gestalten
Wie funktioniert der Workshop?
Als eigenständiges Training, als Modul in der Führungsentwicklung
oder im betrieblichen Gesundheitsmanagement.
Für Führungskräfte
Du möchtest deine Selbstführung vertiefen und deine Führungs-Kraft weiterentwickeln?
🗸 Onlinekurs “Stress runter, Freude rauf”
praktische Übungen für mehr Balance im Alltag
🗸 Führungskräftecoaching
unter Druck stabil bleiben und klarer handeln
Für Unternehmen
Führungskräfte systematisch unterstützen und resilientes Arbeiten im Unternehmen verankern.
🗸 LINC Personality-Profiler
eigene Muster und Motive besser verstehen
🗸 Workshop Gesunde Führung
Zusammenarbeit in der Krise bewusst gestalten
Was diesen Workshop besonders macht
Erleben statt Konsumieren
Du erlebst den Unterschied: durch Übungen für Körper und Geist spürst Du, was es bedeutet, eine resiliente Haltung zu entwickeln.
Systemisch statt isoliert
Resiliente Selbstführung ist wichtig - und greift zu kurz. Deshalb betrachten wir auch, was Teams und Organisationen stärker macht.
Tiny Habits statt große Pläne
Große Vorsätze scheitern. Wir entwickeln kleine Routinen, die sofort wirken und langfristig deine innere Stärke in Form bringen.
Nachhaltig statt schnell
Durch konkrete Vorhaben und einen begleiteten Entwicklungsprozess sorgen wir dafür, dass Veränderung im Alltag ankommt.
Wie ich dich auf dem Weg zu mehr innerer Stärke begleite
Mein Workshop Resilienz stärken zeigt Führungskräften drei Hebel für nachhaltig gesunde Zusammenarbeit.
Der erste Hebel: Sich selbst resilient führen.
Nur wer gut für sich sorgt, kann auch gut für andere sorgen. Nur wer resilient und gesund bleibt, kann langfristig gute Arbeit leisten.
Gemeinsam entwickeln wir praxistaugliche Strategien, die Führungskräfte und Teams täglich ein Stück resilienter und leistungsfähiger machen.
So läuft unsere Zusammenarbeit ab
Von der ersten Idee bis zur nachhaltigen Veränderung – ein klarer, bewährter Prozess.
1. Kostenfreies Gespräch
Wir lernen uns kennen und klären, ob der Workshop passt.
2. Individuelle Konzeption
Wir entwickeln ein Format, das genau zu eurer Organisation passt.
3. Workshop durchführen
Praktische Übungen und konkrete Fallbeispiel für Führungskräfte.
4. Follow-up und Begleitung
Auswertung und optionale Begleitung für nachhaltige Performance.
Es geht darum nur so viel zu wissen, dass wir ins Handeln kommen
Personality Profiler → Einblick in deine Persönlichkeit
Online-Bibliothek → Workbooks, Videos, Tools
Alltagstaugliche & praktische Modelle → Umsetzung
Mail- und Messenger-Support → Dranbleiben
Klar strukturiert → alles für deine Führungs-Kraft
Über 300
Führungskräfte begleitet
Mehr als 25
Workshops durchgeführt
Das sagen Führungskräfte über mein Coaching
"Das Coaching hat mir unglaublich weitergeholfen! Durch gezielte Fragen und Denkanstöße hat Leander mich in vielen Bereichen zum Umdenken bewegt. Ich habe es geschafft, sowohl mein berufliches als auch privates Leben neu zu strukturieren, was mir zu mehr Klarheit und Zufriedenheit verholfen hat. Die Coachingsitzungen waren sehr effektiv und haben mich wirklich vorangebracht.
Ich bin dankbar für diese bereichernde Erfahrung und kann es jedem empfehlen, der sein Leben nachhaltig positiv verändern möchte."
Anne Saarbacher
Manager Professional Services
“Deine offene, wertschätzende und ehrliche Art ermöglichte es mir, mich zu öffnen und auf den Prozess einzulassen. Deine Fragen und punktgesetzten Rückmeldungen brachten mich zum Nachdenken. Ich war ein Mensch, der gerne an Lebensmustern festhielt, weil sie mir die nötige Sicherheit gaben. Durch die Arbeit mit Dir habe ich viel über meine bisherige Lebensgestaltung erkennen können.
In meiner beruflichen Laufbahn hatte ich schon mehrere Supervisoren und ich kann ehrlich sagen, dass ich von Dir am meisten profitiert habe.”
Nathalie Eppler
Teamleiterin, Caritas
Häufig gestellte Fragen
Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen zum Führungskräftecoaching.
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Was kostet ein Coaching?
Ich arbeite mit Führungskräften aus Unternehmen ebenso wie aus sozialen Organisationen. Deshalb vereinbaren wir den Rahmen individuell.
Er hängt auch von Dauer, Intensität und deinem Anliegen ab. Das und vieles mehr klären wir im kostenfreien Erstgespräch.
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Wie lange dauert ein Coachingprozess?
Das hängt davon ab, woran du arbeiten möchtest. Manche Themen lassen sich in wenigen Monaten klären. Andere Fragen – etwa zur eigenen Führungshaltung oder zu wiederkehrenden Mustern – gehen tiefer und brauchen mehr Zeit.
Typische Formate sind:
• Intensive Begleitung über 3–6 Monate
• Deep-Dive Coaching über etwa 9–12 Monate
Im Gespräch finden wir gemeinsam heraus, was zu deiner Situation passt.
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Worin unterscheiden sich Intensiv- und Deep-Dive-Coaching?
Im Intensiv-Coaching arbeiten wir an konkreten Führungsherausforderungen und entwickeln neue Handlungsmöglichkeiten für deinen Alltag.
Im Deep-Dive Coaching geht es darüber hinaus um tiefere Muster der Selbstführung vor allem unter Druck und deiner Haltung als gesunde Führungskraft.
In beiden Prozessen arbeiten wir mit einem Coaching-Board und setzen den LINC Personality Profiler ein, um Persönlichkeit, Motive und Kompetenzen sichtbar zu machen.
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Wie beginne ich am besten?
Der erste Schritt ist ein kostenfreies Kennenlerngespräch. Dort schauen wir gemeinsam, ob einen Zusammenarbeit sinnvoll erscheint und klären dein Anliegen und welcher Rahmen zu deiner Situation passt.
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Für wen ist das Coaching geeignet?
Für Führungskräfte, die merken, dass Führung unter Druck komplexer ist als reine Methoden oder Tools. Das Coaching richtet sich an Menschen, die bereit sind, auch ihre eigene Haltung und Selbstführung zu reflektieren – weil genau dort nachhaltige Veränderung entsteht.